Nugaros skausmas yra dažnas įvairių amžiaus grupių žmonių nusiskundimas. Nemalonūs pojūčiai dažnai pastebimi srityje tarp menčių. Skausmo sindromas gali būti susijęs su stuburo patologijomis, vidaus organų sutrikimais.
Skausmą malšinančių tepalų ir kitų analgetikų naudoti negalima. Pašalinus diskomfortą pagerės savijauta, tačiau patologinis procesas dar labiau ardys stuburą ar vidaus organus. Kai kuriais atvejais nugaros skausmas tarp menčių yra metastazavusio plaučių ir skrandžio vėžio pasekmė. Į šią problemą žiūrėkite atsakingai ir patikėkite terapiją profesionalams.
Galimos skausmo priežastys
Kodėl man skauda nugarą pečių srityje? Atminkite: skausmas yra kitų ligų simptomas, o ne atskira patologija. Tik nustatę pagrindinę diskomforto priežastį galite įveikti ligą ir atsikratyti nemalonių pojūčių. Ekspertai išskiria dvi priežastis, sukeliančias pečių ašmenų skausmą: stuburo patologijas, vidaus organų negalavimus. Leiskite mums išsamiai apsvarstyti kiekvieną galimų priežasčių grupę.
Tarpslankstelinė išvarža
Šis reiškinys yra gana retas; dažnai pažeidžiama juosmens, o ne krūtinės sritis. Patologijai būdinga tai, kad pluoštinis žiedas, esant įvairiems neigiamiems veiksniams, pradeda išsipūsti, atstumas tarp slankstelių žymiai sumažėja, o tai sukelia nervų šaknelių suspaudimą. Žiedinis fibrosas veikia kaip amortizatorius.
Tarpslankstelinei išvaržai krūtinės ląstos srityje būdingas vietinis skausmas, kartais diskomfortas plinta į krūtinę, primenantis kvėpavimo takų ir širdies ligų simptomus.
Stuburo tuberkuliozė
Daugelis pamiršo apie šią ligą, tačiau pagal statistiką 99% pasaulio gyventojų yra Mycobacterium tuberculosis nešiotojai. Dėl mechaninių stuburo pažeidimų, hipotermijos ar susilpnėjusio imuniteto, mėlynės vietoje gali susidaryti tuberkuliozės pažeidimas. Patologijos ne visada galima atpažinti laiku, net ir rentgeno spinduliais.
Dažnai liga aptinkama pažengusia forma, kai pacientas jau turi nemažai komplikacijų ir skundžiasi stipriu skausmu menčių srityje. Būdingas tuberkuliozės požymis – pakilusi kūno temperatūra, deginantis diskomfortas krūtinės srityje, kuris gali plisti į šalia esančius audinius.
Raumenų įtempimas, hipotermija
Per didelis fizinis aktyvumas, netinkamas pratimas sporto salėje, nuolatinis sėdėjimas nepatogioje padėtyje lemia nugaros raumenų pertempimą. Biuro darbuotojai, sunkvežimių vairuotojai, chirurgai ir siuvėjos yra jautrūs šiai patologijai.
Sveikatos būklė pablogėja dėl kūno hipotermijos (nekontroliuojamo oro kondicionieriaus veikimo, traukos). Skausmas pečių ašmenų srityje sustiprėja, pacientui reikia vartoti NVNU ir įtrinti specialiais tepalais. Venkite skersvėjų ir per didelio fizinio krūvio.
Skoliozė
Kiekvienas moksleivis apie šią ligą yra girdėjęs iš mokytojų ir tėvų netaisyklingai sėdėdamas prie stalo. Suaugusieji pamiršta apie prevencines rekomendacijas, dėl kurių 50% gyventojų atsiranda įvairaus laipsnio skoliozė. Liga yra stuburo išlinkimas, dažnai pažeidžiantis krūtinės ląstos, gimdos kaklelio ir stuburo sritis. Šonkauliai yra glaudžiai susiję su krūtinės ląstos sritimi, todėl pacientai skundžiasi skausmu pečių ašmenyse.
Būdingi skoliozės požymiai yra šie:
- padidėjęs nugaros raumenų nuovargis;
- vienas petys gali būti aukščiau už kitą;
- diskomfortas pečių ašmenyse atsiranda po fizinio darbo, ilgo sėdėjimo prie kompiuterio arba gali lydėti auką nuolat.
Spondiloartrozė
Liga panaši į osteochondrozę; skirtumus gali pastebėti tik specialistai konkrečių tyrimų metu. Spondiloartrozei būdingas kremzlės sunaikinimas, trūkstamų vietų pakeitimas kauliniu audiniu, dėl kurio susidaro išsikišimai, pažeidžiami nervai, stiprus skausmas pečių ašmenyse.
Osteochondrozė
Nejudrus gyvenimo būdas ir nutukimas sukelia distrofinius sąnarių ir stuburo pokyčius. Osteochondrozė diagnozuojama net vaikams; skausmo priežastis yra uždegiminis procesas minkštuosiuose audiniuose, kurie yra greta pažeistų slankstelių, toliau suspaudžiant nervus.
Vidaus organų negalavimai
Visi kūno organai ir sistemos yra tarpusavyje susiję; skausmas pečių ašmenyse gali rodyti daugybę ligų, nesusijusių su stuburu:
- širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimai. Miokardo infarktas, vainikinių arterijų liga ir krūtinės angina gali sukelti ūmų krūtinės skausmą, plintantį į pečių ašmenis. Ūminio priepuolio metu diskomfortas trunka ne ilgiau kaip penkias minutes, smarkiai nukrenta kraujospūdis, išpila šaltas prakaitas. Tokiu atveju kvieskite greitąją pagalbą;
- virškinimo trakto ligos. Pankreatitas, cholecistitas, pepsinės opos yra dažnos krūtinės skausmo iš skirtingų pusių priežastys. Šios srities onkologinės ligos taip pat gali sukelti diskomfortą;
- kvėpavimo sistemos ligos. Pečių ašmenų skausmą lydi kosulys, šaltkrėtis, karščiavimas ir raumenų skausmai.
Nugaros skausmas nėštumo metu
Atsižvelgiant į padidėjusį krūvį, stuburo išlinkimą, neįprastą kūno būklę nešiojant vaiką, pacientai jaučia įvairaus laipsnio skausmą. Svorio centro pasikeitimas prisideda prie pernelyg didelio slankstelių suspaudimo, o tai sukelia diskomfortą.
Skausmas pečių ašmenyse gali lydėti moterį po gimdymo. Taip yra dėl epidurinės anestezijos, kuri dažnai naudojama cezario pjūviams. Pati procedūra apima specialaus kateterio įvedimą į epidurinę erdvę, kur jis lieka reikiamą laiką, nesiliesdamas su nugaros smegenimis. Skausmą malšinantys vaistai yra leidžiami per kateterį, dėl kurio apatinė kūno dalis tam tikrą laiką praranda jutimą.
Netinkamas manipuliavimas, staigūs posūkiai įvedant kateterį ir kitos nenumatytos aplinkybės sukelia nugaros smegenų membranų ir medžiagos pažeidimus. Pati procedūra yra sudėtinga ir reikalauja didžiausio gydytojo profesionalumo.
Simptomai
Pečių ašmenų skausmo pobūdis turi didelę reikšmę ir padeda išsiaiškinti diskomforto priežastį:
- lėtinis – nukentėjusysis nuolat blogai jaučiasi, būna nuobodu skausmo priepuoliai ir „ramybės“ periodai. Šis tipas būdingas osteochondrozei, tarpslankstelinėms išvaržoms ir kitoms lėtinėms stuburo ligoms;
- aštrus. Staiga pacientas pajunta skausmą, o diskomfortas taip pat staiga praeina. Šis vaizdas būdingas trauminiams sužalojimams, užspaustoms nervų šaknims, vidaus organų ligoms.
Atkreipkite dėmesį! Be to, pacientai gali skųstis kankinančiu diskomfortu visame stubure, galvos skausmais ir kitomis klinikinėmis pagrindinės ligos apraiškomis.
Diagnostika
Ką daryti, jei skauda nugarą pečių srityje? Dažnai pacientai nežino, į kurį specialistą kreiptis. Viskas priklauso nuo skausmo pobūdžio, jo trukmės ir neigiamų įvykių, buvusių prieš diskomforto atsiradimą.
Diagnozė atliekama:
- neurologas. Dauguma nukentėjusiųjų turėtų kreiptis į šį gydytoją, nes tarpslankstelines išvaržas ir osteochondrozę lydi užspaustos nervų šaknelės ir atitinkami simptomai;
- ortopedas-traumatologas. Esant stuburo deformacijai (kifozei, skoliozei), ankiloziniam spondilitui, įvairiems trauminiams stuburo pažeidimams, patartina apsilankyti pas šį specialistą;
- bendrosios praktikos ar šeimos gydytojo. Gydytojas dažnai išsprendžia daugybę pacientų problemų. Gydytojas, žinodamas šeimos istoriją ir asmens savybes, nustatys, kas sukėlė diskomfortą, arba nukreips pas labiau specializuotą specialistą.
Norint diagnozuoti skausmą pečių ašmenyse, naudojami keli tyrimai: rentgenografija, KT, MRT, kraujo tyrimai, šlapimo tyrimai. Konkrečios manipuliacijos priklauso nuo skausmo pobūdžio ir lydinčio diskomforto buvimo.
Veiksmingos gydymo galimybės
Esant ūminiam skausmui, pagrindinis uždavinys – jį malšinti. Tada jie išsiaiškina diskomforto priežastį ir paskiria reikiamą gydymo kursą.
Dėl nemalonių pojūčių pečių ašmenyse rekomenduojama:
- laikinas skausmo malšinimas. Vartojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Priklausomai nuo diskomforto sunkumo, vaistai vartojami tablečių, tepalų, injekcijų pavidalu;
- fizioterapinis gydymas (magnetinė terapija, UHF, smūginės bangos terapija, purvo terapija). Esant stuburo problemoms, fizioterapinis poveikis pečių sričiai yra privalomas terapijos aspektas. Manipuliacijos malšina skausmą ir mažina uždegimą. Tokie metodai negali būti naudojami navikams ar infekcinėms ligoms, kai susidaro pūliai;
- masažas, manualinė terapija. Naudojamas tik skausmui, kurį sukelia užspaustos nervų šaknelės arba slankstelių pažeidimas. Poveikis stuburui padeda jį ištempti ir atpalaiduoti raumenis;
- kompresai, losjonai. Dimeksidas (1:3), alkoholis (1:1) naudojamas santykiu su vandeniu. Kompresai susidoroja su nemaloniais pojūčiais ir malšina uždegimą. Paruoštame antpile pamirkykite marlę, suvyniokite į celofaną ir palikite dviem valandoms. Po procedūros patepkite geliu arba tepalu.
Vidaus organų negalavimai gydomi kitais būdais, atsižvelgiant į patologijos išsivystymo stadiją. Kiekvienu konkrečiu atveju gydytojas pasirenka individualų gydymo kursą. Savarankiškas gydymas kenkia sveikatai, net gyvybei.
Prevencinės priemonės
Svarbu užkirsti kelią ne pačiam diskomfortui, o pagrindinėms jį sukėlusioms priežastims.
Ekspertų rekomendacijos:
- reguliariai atlikite masažą;
- venkite per daug mankštos, tačiau lengvi fiziniai pratimai teigiamai veikia raumenų korsetą;
- vengti skersvėjų, hipotermijos;
- valgykite teisingai, stenkitės atsisakyti žalingų įpročių.
Svarbų vaidmenį atlieka savalaikis kontaktas su specialistu, esant skausmui tarp menčių. Patologiniai pokyčiai nesusiformuoja per vieną dieną. Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo didesnė visiško pasveikimo tikimybė, o nepataisomų pasekmių organizmui rizika sumažinama iki minimumo.