Gimdos kaklelio osteochondrozė yra labiausiai paplitusi osteochondrozės rūšis, šia liga kaklo slanksteliuose yra peraugęs kaulinis audinys, dėl kurio nugaros smegenys suspaudžiamos kaklo stuburo dalyje. Dėl tokio suspaudimo yra stuburo audinių nepakankama mityba. Tokia osteochondrozė išsivysto žmonėms, kurie didžiąją laiko dalį įtempia kaklo stuburą.
Šios osteochondrozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis ar vaistais turėtų būti atliekamas jau ankstyvose šios ligos stadijose.
Ir norint nustatyti gimdos kaklelio osteochondrozės buvimą, būtina gerai žinoti šio tipo osteochondrozės simptomus, kad būtų galima laiku pradėti gydyti šią ligą.
Gimdos kaklelio osteochondrozė: ligos simptomai
Paprastai žmonės pradeda galvoti apie osteochondrozės gydymą po skausmo atsiradimo. Štai tada mes galvojame apie klausimą: kaip gydyti gimdos kaklelio osteochondrozę liaudies gynimo priemonėmis ar vaistais.
- Pasirodo galvos skausmas, ypač galvos gale, skausmas kakle judinant galvą, sunkios kaklo motorinės funkcijos.
- Žmogui periodiškai atsiranda galvos svaigimas, pykinimo jausmas, akyse patamsėja ir ausyse kyla triukšmas.
- Tada šie skausmo pojūčiai gali nukristi kūnu: į rankas ir krūtinę.
- Pacientams yra tirpimas pirštų galuose, skausmas širdyje.
- Progresuojant osteochondrozei, akyse atsiranda skausmingi pulsuojantys pojūčiai, regėjimas gali pablogėti.
- Jei atsiranda krizė su staigiu kaklo judesiu, tai jau yra ženklas, kad jums reikia atlikti kaklo stuburo tyrimą.
- Ateityje, išsivysčius tokio tipo osteochondrozei, galite pasidaryti daugybę rimtesnių ligų: smegenų ar nugaros smegenų išeminės ligos, rankų atrofija.
Prieš pradedant gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą, šią ligą turėtų diagnozuoti specialistas - gydytojas po tyrimo ir atsižvelgdamas į simptomus. Jums gali būti pasiūlyti šie tyrimo metodai: MRT, rentgenografija, tomografija.
Gimdos kaklelio osteochondrozė: gydymas vaistais
Siekiant sumažinti skausmą gimdos kaklelio osteochondrozės paūmėjimo metu, dažniausiai skiriami vaistai - analgetikai.
Tinkamiausią vaistą paskirs specialistas, remdamasis tyrimo rezultatais.
Osteochondrozė: gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Osteochondrozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra dar labiau paplitęs tarp žmonių nei šios ligos gydymas vaistais. Bet norint gauti geriausią rezultatą, šie gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo metodai turi būti derinami pasitarus su specialistu. Liaudies gynimo priemonės, naudojamos gydant šią ligą, visų pirma yra skirtos sumažinti skausmą, sustabdyti kremzlės audinio sunaikinimo procesą.
Kompresai plačiai naudojami gydant osteochondrozę liaudies gynimo priemonėmis.
- Trintas karštas virtas bulves sutrinkite ir įpilkite tiek pat medaus. Paruoštą pyragą uždėkite ant kaklo stuburo, uždenkite plastikiniu maišeliu ir šluoste, kuri nešils. Mirkykite, kol pyragas atvės. Šį kompresą galima atlikti kelis kartus per dieną.
- Alijošiaus sultis sumaišykite su tuo pačiu sausų garstyčių kiekiu, įpilkite propolio tinktūros ir degtinės. Gautą mišinį dedame ant kaklo stuburo, taip pat uždengiame plastikiniu maišeliu ir audiniu viršuje. Šį kompresą geriausia padaryti prieš miegą ir laikyti per naktį.
- Užminkykite tešlą iš ruginių miltų ir vandens, orkaitėje iškepkite kelis pyragus, kurie karštai uždedami ant kaklo ir pakaušio ir padengti storu audiniu.
- Gydydami osteochondrozę liaudies gynimo priemonėmis, galite gaminti kompresus iš žolelių, tokių kaip lapai ir varnalėšos šaknys, jonažolių, kiaulpienių šaknų, nuoviro. Šių žolelių nuoviru sudrėkinkite storo audinio gabalėlį ir pritvirtinkite prie kaklo stuburo, uždenkite celofanu viršuje ir palaikykite kompresą apie 30 minučių, tada nuimkite kompresą ir apvyniokite kaklą skara.
Taip pat galite gydyti osteochondrozę tokiais liaudies gynimo būdais, kurie vartojami per burną:
- Alijošiaus sultis sumaišykite su tokiu pat kiekiu ridikėlių sulčių, įpilkite truputį degtinės ir skysto medaus. Šis mišinys geriamas tuščiu skrandžiu kartą per dieną.
- Paruoškite raudonėlio, ramunėlių, apynių nuovirą, užpilkite šias žoleles verdančiu vandeniu ir palaikykite tamsioje vietoje maždaug 3 dienas. Gautas produktas imamas po 1 šaukštą du kartus per dieną.
- Galite paruošti petražolių šaknų nuovirą: 500 g vandens, 3 šaukštus žolelių pavirkite valandą. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną.
- Raudonąsias šeivamedžio uogas užpilkite alkoholiu ir palikite 7 dienoms. Tinktūra gali patrinti gimdos kaklelio stuburo sritį.
- Galite paruošti tepalą iš kiaulienos riebalų ir apynių spurgų, kurie sumaišomi santykiu 1: 1. Šiuo tepalu kruopščiai patrinkite kaklo stuburą ir pakaušį bei apvyniokite šias vietas šaliku. Trinti geriausia prieš miegą, o ryte galvos ir kaklo odą nuplauti ir patrinti rankšluosčiu.
Pratimai osteochondrozei gydyti
Žemiau išvardyti pratimai yra veiksmingi gydant osteochondrozę. Šie pratimai skirti atkurti kaklo stuburo raumenų tonusą, ir šie pratimai padeda pagerinti kaklo kraujotaką.
- Rankomis spynoje paspauskite priekinę galvos dalį. Šiuo metu, tarsi priešindamasis, prispauskite galvą prie rankų. Laikykite slėgį 5 sekundes. Pakartokite pratimą nuo 5 iki 10 kartų.
- Kitas pratimas yra panašus į pirmąjį. Tik būtina paeiliui spausti rankas ne prie kaktos, o į kairę ir dešinę ausis.
- Pratimu siekiama atpalaiduoti kaklo raumenis. Šį pratimą galima atlikti, pavyzdžiui, jei ilgą laiką dirbate prie kompiuterio. Atpalaiduokite kaklo raumenis ir nuleiskite galvą prie krūtinės. Pabandykite pajusti, kokia sunki jūsų galva. Grįžti į pradinę padėtį. Pakartokite 5-10 kartų.
- Šis pratimas yra panašus į ankstesnį. Nuleiskite galvą prie krūtinės, atpalaiduokite raumenis ir pasukite galvą nuo apatinio peties prie kito. Pratimas atliekamas lėtai.
- Ištieskite kaklą, galva tiesi. Pasukite galvą į dešinę, bandydami pasiekti dešinį petį, tada pasukite galvą į kairę, bandydami pasiekti kairįjį petį. Šis pratimas ištempia kaklo raumenis.
Visus gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo metodus geriausia naudoti kartu.
Bet! Prieš pradėdami gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą, įsitikinkite, kad sergate šia konkrečia liga, atlikite išsamų tyrimą ir gaukite gydytojo išvadą.
Dieta nuo osteochondrozės
Pabaigoje norėčiau pažymėti, kad gydant gimdos kaklelio osteochondrozę būtina laikytis dietos.
Geriau valgyti dažniau ir mažesnėmis porcijomis.
Dietoje turėtų būti kuo mažiau druskos, mažiau skysto, aštraus ir per sūraus maisto, stiprios arbatos ar kavos.
Iš savo dietos turėsite neįtraukti kepinių, taip pat saldumynų ir gazuotų gėrimų.
Nevalgykite majonezo. Į savo racioną neįtraukite konservuotų maisto produktų. Šie produktai tik užkemša kraują, tačiau jokios naudos nėra.
Jūsų dietoje turėtų būti šie maisto produktai:
- Pienas, varškė, kietasis sūris, ruginė duona (t. Y. Kalcis).
- Sveiki grūdai, vaisiai, daržovės, žalieji svogūnai (t. Y. Manganas ir vitaminai A, B ir C).
- Mėsa, jūros gėrybės, riešutai, įskaitant sėklas, kepenys (t. Y. Varis ir vitaminai B ir D).
- Kiaušiniai, žuvis ir jau pažymėta mėsa ir pienas (t. Y. Fosforas).
Dieta nesudėtinga! Linkime sveikatos ir sėkmingo gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo.